第62章 全力买进！ (第1/3页)

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昨天晚上阿民没有去交易室炒外汇，一直和三女探讨股票交易的理念和方法的问题，其中最主要的就是如何判断底部。

因为明天有重要工作要落实，阿民就要求大家准时休息，必须养成良好的生活习惯，这是交易人必须遵守的纪律。

如果不能严格执行生活作息制度的话，执行交易原则就会出现走样甚至是重大偏差的问题，所以必须从点点滴滴的小事做起，作息时间的执行就是最好的训练内容。

在阿英的带动下，阿盈阿琬也各自回到房间准备休息。

翌日，早上5点半阿民准时起床，6点准备出去练习，此时三女也出现在一楼，身穿运动装，看来表现不错。

阿民问到，怎么你们也要出去锻炼？

阿盈回答道，对呀！

阿民哥，今天开始，我们要和你一起锻炼，阿英阿琬点头表示同意。

那好，今天我们就在院子里锻炼一下，周围的环境我好不太了解，我看下面的环境还很好。

于是，阿民就带领三女在院子里慢跑起来，跑步跑了半小时左右，11

月的深圳，气温和湿度都不错，很适合早起锻炼，三女也感到特别舒服，浑身充满力量，听阿英说身上有一股力量要冲出来似的。

阿民解释道：这就是锻炼的妙处！只要坚持下去，身体的潜能就能得到更好的发挥！

工作时也不会觉得困，不会感到无聊，因为你的精力更加充沛了。

如果再加上练气的话，好处更多了，视力大幅提高，专注度会大幅提高！五脏六腑也能得到充分的锻炼，这可是正常情况下锻炼不到的地方，所以，练气特别有利于长寿！

因为大部分人身体出现状况时，都是因为内脏的问题，长时间工作受到损害却得不到有效的修复，久而久之就出现了问题。

接下来，我要练气了，你们跟着练习吗？

一听到阿民的话，练气好处这么多，三女没有任何迟疑就说要跟着阿民练气。

阿民非常喜欢，三女有希望，可以调教！

人就要有能力和觉悟听好人相劝。

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